REALIGN – Single
“Verbinding begint bij kwetsbaarheid en jezelf durven laten zien.“
Herken je dit?
Je verlangt naar diepe verbinding, maar in relaties voelt het zelden echt rustig.
Je bent veel bezig met de ander. Met wat ze voelen. Met waarom ze minder appen. Met of je wel genoeg bent. Misschien check je zelfs hun telefoon.
Je zoekt bevestiging, maar hoe meer je die nodig hebt, hoe onveiliger het voelt. Alsof je steeds nét iets harder moet werken om de verbinding vast te houden. Alsof liefde iets is wat je moet verdienen.
Of misschien ben jij juist degene die afstand neemt zodra het te dichtbij komt. Je voelt spanning als iemand emotioneel afhankelijk lijkt. Je houdt graag de regie, redt jezelf wel, en vindt het lastig om te leunen op een ander. Tegelijk verlang je naar echte intimiteit. Naar iemand die je ziet. Maar zodra het serieus wordt, trek je onbewust een stap terug.
Misschien herken je je zelfs in allebei.
Diep vanbinnen stel je jezelf de harde vraag:
Wat is er mis met mij dat relaties zo ingewikkeld voelen?
Het voelt als een vicieuze cirkel. Je trekt steeds dezelfde soort partners aan. Relaties blijven oppervlakkig. Gesprekken lopen vast. Je lijkt elkaar niet te begrijpen. Patronen blijven zich herhalen…
Je wilt meer rust en een diepere verbinding in je relaties.
Welkom bij REALIGN.
Realign voor jullie als koppel? Klik dan hier.
Allereerst: er is niets mis met jou. Je hebt deze manieren van omgaan met relaties geleerd om jezelf te beschermen. Aanpassen of afstand nemen voelde ooit veiliger, omdat liefde niet altijd voorspelbaar of vanzelfsprekend was.
Dus ontwikkelde je strategieën zoals pleasen, controleren, jezelf afsluiten, onafhankelijk zijn, jezelf kleiner maken of altijd sterk blijven. Dat heeft je geholpen om te overleven. Alleen merk je nu dat precies diezelfde strategieën echte verbinding in de weg staan.
Misschien voel je het al: het is tijd om de overlevingsstand los te laten en te ontdekken hoe het is om te verbinden vanuit ontspanning en rust in plaats van vanuit bescherming.
Dit is voor jou als…
… je moe bent van relaties die je zoveel energie kosten.
Als je constant op scherp staat, alles analyseert, bang bent om iets verkeerd te doen en verlangt naar rust in contact in plaats van spanning.
… je diep van binnen verlangt naar echte verbinding, maar merkt dat je afsluit of juist gaat vastklampen, zodra het spannend wordt.
… je alles alleen wilt oplossen en intimiteit benauwd voelt, maar stiekem verlangt naar de ontspanning om de ander echt toe te laten zonder je vrijheid te verliezen.
Realign is voor jou als je niet meer in hetzelfde rondje wilt blijven lopen, maar klaar bent voor relaties die veilig voelen.
Wat gaan we doen?
Tijdens Realign duiken we in de diepere lagen van jouw relatie- en hechtingspatronen. Geen algemene adviezen, maar een diepe duik in wie jij bent in contact met de ander.
We gebruiken jouw geboortehoroscoop als kompas. Jouw unieke blauwdruk laat precies zien hoe je je verbindt met anderen en wat jij nodig hebt in relaties.
Tijdens onze sessie(s):
- Krijg je helderheid over jouw manier van verbinden (waarom doe ik wat ik doe?).
- Ontdek je de triggers die jouw overlevingsmechanismen (pleasen of terugtrekken) activeren.
- Leer je hoe je de regie terugpakt, zodat je niet meer overspoeld wordt door de emoties van de ander én bewust kunt reageren, in plaats vanuit de automatische piloot.
- Krijg je praktische handvatten om grenzen aan te geven en nabijheid toe te laten.
Het resultaat?
- Je relaties veranderen en je ervaart een diepere verbinding in je relaties, omdat de échte jij komt opdagen.
- Je kunt de verbinding met de ander behouden, zonder emotioneel afhankelijk te zijn. Als de ander afstand neemt, blijf je bij jezelf in plaats van in de paniek te schieten. Je ervaart het diepe vertrouwen dat jij oké bent, ongeacht wat de ander doet.
- Je houdt meer mentale energie over, omdat je niet meer de hele tijd bezig bent met het pleasen of voorkomen van conflicten.
- Je leert “nee” zeggen tegen de ander en “ja” tegen jezelf, zonder dat je bang bent dat de hele relatie daardoor instort. Je ontdekt dat echte verbinding juist groeit wanneer je eerlijk bent over je eigen behoeften.
- Als je de neiging had om te vluchten of je emotioneel af te sluiten, ervaar je nu dat je kunt blijven staan. Je voelt de veiligheid om je muur een stukje te laten zakken, waardoor er voor het eerst sinds lange tijd weer échte intimiteit kan binnenkomen.
- Je bent niet langer een slachtoffer van de “vicieuze cirkel”. Je ziet de trigger aankomen, herkent je oude beschermingsmechanisme en kunt kiezen om anders te reageren. Een reactie die gebaseerd is op wie je nú bent.
Wat anderen ervaarden na één sessie met mij:
- Het gevoel dat ik had ten opzichte van mijn relatie is bekrachtigd, door in te zien waar mijn grootste kwaliteiten zitten en wie ik in de kern ben en wat ik daarvoor nodig heb in een relatie.
- Ik kan meer compassie voor mezelf opbrengen en voor de dynamiek waarin ik terecht ben gekomen.
- Ik let nu wel meer op hoe ik reageer in relationeel verband en check even in of het eerder komt vanuit mijn hechtingspatroon of het een reactie is op wat er écht gebeurt.
- Het consult zorgde bij mij voor een soort opluchting, ik kijk nu er optimistischer tegenaan.
Lees er meer over bij het kopje ‘Wat anderen zeggen over Adinda’.
Hoe ziet REALIGN er praktisch uit?
Bij Realign heb jij de regie over de diepgang. Je kunt kiezen voor een eenmalige sessie of een kort, intensief traject van drie sessies.
De losse sessie (90 minuten): Ideaal voor een snelle doorbraak. We kijken direct naar de kern van jouw manier van verbinding aan de hand van je geboortehoroscoop. Je gaat naar huis met helderheid en concrete handvatten. Investering: €135,-
Het Realign traject (3 sessies): Voor als je echt de diepte in wilt. In de eerste sessie kijken we naar jouw manier van verbinding aan de hand van de geboortehoroscoop. In de tweede sessie naar de dynamiek tussen jou en je moeder en hoe dit doorwerkt in je relaties. In de derde sessie kijken we naar concrete situaties en geef ik je praktische tips mee met hoe je je op een veilige manier kunt verbinden. Investering: €360,-
Ben je enthousiast geworden en nieuwsgierig naar wat ik voor je kan betekenen?
Of heb je vragen over Realign en wat het beste past bij jou?
Dit ben ik
Mijn fascinatie voor hechting en relaties begon niet in de boeken, maar bij mijn eigen “Chinese muur”.
Ik weet precies hoe het voelt om te roepen: “Ik dop mijn eigen boontjes wel,” terwijl je diep vanbinnen een muur bouwt om jezelf te beschermen. Ik heb aan den lijve ondervonden hoe die muur je onafhankelijk en sterk maakt, maar je tegelijkertijd eenzaam houdt aan de overkant van de verbinding.
In mijn eigen relaties heb ik het hele spectrum doorlopen. Van de verstikkende dynamiek waarin ik mezelf verloor en ruzie verwarde met passie, tot het moment waarop ik besefte dat mijn beschermingsmechanismen echte liefde in de weg stonden. Inmiddels ben ik al elf jaar samen met mijn partner en heb ik ontdekt dat rust geen gebrek aan passie is, maar de veiligheid die nodig is om je muur eindelijk te laten zakken.
Die persoonlijke zoektocht bracht me niet alleen terug bij mezelf, maar wakkerde ook mijn professionele focus aan. Tijdens mijn astrologische afstudeeronderzoek specialiseerde ik me in hechtingsdynamieken, moeder-kindthema’s en relatiepatronen. Ik onderzocht hoe relatie-astrologie zichtbaar maakt waar we ons vastklampen, afsluiten of aanpassen in verbinding met de ander en hoe dat inzicht kan leiden tot veiligere, bewustere relaties.
In mijn werk combineer ik die theoretische diepgang met belichaamde ervaring. Als mindfulness- en compassiecoach en relatie-astroloog help ik je niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar ook voelen waar je uit bescherming reageert en hoe je daar andere keuzes in kunt maken.
Wil je meer weten over mijn visie op relaties?
Wat anderen zeggen over Adinda
★★★★★
De astrologie duiding bij Adinda was verhelderend en waardevol. Ze wist scherpe en treffende verbanden te leggen, waardoor ik nieuwe inzichten kreeg in mijn gedrag en vooral in mijn hechtingsstijl. Er was veel herkenning, en dat gaf me houvast om bepaalde patronen beter te begrijpen
~ A.
★★★★★
Ik heb een fijn gesprek gehad met Adinda. Ze luistert goed en legt astrologische duidingen duidelijk uit. Het is interessant en leerzaam om meer te weten over hoe je hechtingstijl invloed heeft op je relaties.
~ C.
★★★★★
Adinda is een heel fijn persoon die zelfs via een online meeting warmte en zachtheid uitstraalt. Om eerlijk te zijn ging ik een beetje sceptisch het consult in, maar vanaf het eerste wat ze zei, raakte ze me volledig en het hele consult voelde alsof ze me door en door kende. Het gesprek voelde ook helemaal niet zweverig, maar lag eerder in de lijn van therapiesessies. Er werden ook veel dezelfde thema’s waar ik al jaren met mijn therapeut aan werk aangesneden en op gelijkaardige manier behandeld doch vertrekkend vanuit een ander perspectief. Ik heb er dan ook waardevolle nieuwe inzichten aan overgehouden die ik in mijn dagelijkse leven en in therapie kan gebruiken.
~ K.
★★★★★
Het consult had diepgang en ik heb er een positief gevoel aan overgehouden. Ondanks dat ik nogal wat zijtakken nam, kon Adinda goed de kern uit mijn verhaal halen en deze helder verwoorden, waardoor ik me gehoord voelde. Ze benadrukte wat mij uniek maakt op een positieve manier. Hierdoor kijk ik met meer mildheid naar sommige patronen. Ook gaf ze tips waar ik mee aan de slag kon. Ik vind dat Adinda een bepaalde sprankeling en humor heeft, waardoor ik een licht gevoel aan het consult overhield.
~B.
★★★★★
Ik heb een fijne inzichtgevende sessie gehad met Adinda waarin mijn persoonlijke horoscoop werd uitgediept maar ook mijn hechtingstijl in relatie tot mijn moeder werd onderzocht. Dit was erg verhelderend en kloppend. Ik kan iedereen een consult aanraden! Vond het een super fijne ervaring. Ik ben dankbaar voor de inzichten die ik heb gekregen. Dankjewel!!
~ A.
INDIGODDESS 